अगस्त 30, 2020

पहचान संकट के प्रभाव क्या हैं और इनसे कैसे निपटा जा सकता है?

निस्संदेह, आप "पहचान संकट" शब्द से अवगत हैं, लेकिन प्रभाव बहुतों के लिए अज्ञात हैं।  

किशोरावस्था के विकास के चरण में पहचान संकट सबसे संकटग्रस्त लक्षण हो सकता है; वे तेजी से परिवर्तनों से गुजरते हैं, जिन्हें वे समझ नहीं पाते हैं जैसे भावना, हार्मोन, और जीवन की उनकी धारणा भी।  

पहचान का संकट व्यक्ति का सम्मान नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता शैक्षिक पृष्ठभूमि, उनकी आस्था, या किसी व्यक्ति का सामाजिक स्तर भी, कई अभी भी इस संकट से प्रभावित हैं।  

अनुसंधान से पता चला है कि जो लोग पीड़ित हैं an पहचान संकट दुखी हैं और यह निराशाजनक और डरपोक है। जिन लोगों को पहचान के संकट से चुनौती नहीं मिलती है वे मजबूत गुण विकसित करते हैं जो उन्हें खुश, स्वस्थ बनाते हैं, और अधिक आत्मविश्वास।  

किए गए अध्ययनों के आधार पर, यह कहा जाता है कि पहचान का संकट विभिन्न कारकों से प्रभावित हो सकता है जिनमें शामिल हैं: अनुचित परवरिश, प्रतिज्ञान की कमी, और अप्रिय अतीत के अनुभव। तनाव, परेशानी, और सामाजिक मांगें भी हैं फैक्टरिंग विचारधाराओं के मूल्यों की कमी के साथ पहचान का संकट, प्रयोग साथ में भूमिकाओं, और एक नेता होने के नाते।  

यह कोई रहस्य नहीं है, यहां एक पहचान का संकट है और सभी किशोरों को इसके प्रभाव और इससे निपटने के तरीके के बारे में पता होना चाहिए। इसका सामना नहीं किया गया तो यह तबाही मचाता रहेगा an व्यक्ति का जीवन। 

इस बदलती दुनिया में, लोगों को हर दिन नई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है जैसे: एक नया रिश्ता शुरू करना, बच्चों की खराब परवरिश, शादी में असफल होना, भ्रमआयन कैरियर मार्ग चुनने के बारे में, और ऐसे काम करना जिससे उन्हें खुशी मिले।  

इस संकट से निपटने के तरीके  

  1. सबसे पहले, आपको पता लगाना होगा कि आप कौन हैं ताकि आप इस तरह के सवालों का जवाब दे पाएंगे:

मैं कौन हूं I? या मैं कौन बनना चाहता हूं? फिर आपको अपने बारे में सीखना होगा। किशोरावस्था के स्तर पर, व्यक्ति अपनी वास्तविक पहचान के लिए खोज करते हैंएँ। जब उन्हें पता चलता है कि वे कौन हैं, तो यह कम संभव है कि वे बनना चाहते हैं और उन्हें सिखाया जाना चाहिए।  

  1. अगला कदम यह तय करना है कि क्या मामला हैsआप सबसे। यह भ्रम और निराशा को दूर करता है और व्यक्ति को ध्यान केंद्रित रखने की अनुमति देता है।
  1. अपनी रूचि की खोज करें और उसकी पूरी जांच करें। अपने आप से पूछें कि ये हित आपके लिए महत्वपूर्ण क्यों हैं।
  1. अपने जीवन का मूल्यांकन करें। मूल्यांकन करें कि आप कौन हैं और आप क्या कर रहे हैं। यह आपको अपनी ताकत और कमजोरियों पर काम करने में सक्षम करेगा।
  1. प्राप्त करने के लिए कड़ी मेहनत। एक मजबूत भावना का उद्देश्य महसूस करने का एक शानदार तरीका प्रशंसा और उपलब्धियों को अर्जित करना है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं, अगर आप इसे अच्छी तरह से करने में कड़ी मेहनत करते हैं, तो भुगतान करना होगा। जबकि जीवन में सिर्फ काम करने की तुलना में बहुत अधिक है, काम यह पुष्टि करने में मदद करता है कि हम कौन हैं और हमें लगता है कि हमारा एक उद्देश्य है।

पराजित करने के लिए प्रार्थना अंतिम कुंजी है an पहचान के संकट। भगवान से अच्छे विकल्प बनाने और खुद को खोजने में उनकी मदद करने के लिए आग्रहपूर्वक प्रार्थना करनी होती है। 

8 टिप्पणियाँ "पहचान के संकट के प्रभाव क्या हैं और उनसे कैसे निपटा जा सकता है?"

  1. मुझे लगता है कि यह एक धाराप्रवाह साझाकरण है, मैं अपने दोस्तों को आपकी साइट की सिफारिश करूंगा

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